Yoga in Weiden: Entspannt starten im Maria‑Seltmann‑Haus
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Sanfte Balance und neue Energie: Yoga-Vormittage im Maria‑Seltmann‑Haus
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltagsrhythmus: Der Hatha‑Yoga‑Kurs mit Gaby Kampe, Yogalehrerin SKA, führt Sie Schritt für Schritt zu mehr Stabilität, Ruhe und Gelassenheit. Achtsame Bewegungen, Atemschulung und wohltuende Entspannung schaffen ein Veranstaltungserlebnis, das Körper und Geist spürbar harmonisiert.
Was Sie erwartet
In 90‑Minuten‑Einheiten erleben Teilnehmende eine klare Organisation und abwechslungsreiche Übungsabläufe. Die Event‑Atmosphäre ist ruhig und konzentriert, die Publikumsstimmung wertschätzend. Asanas, Atemräume und Nachspüren fördern Beweglichkeit, Kraft und innere Weite. Der Kurs eignet sich für Einsteiger und Geübte, da alle Übungen an individuelle Bedürfnisse angepasst werden.
Kompetente Leitung
Gaby Kampe verfügt über eine fundierte Ausbildung nach Standards der Sebastian‑Kneipp‑Akademie SKA. Diese Ausbildungen betonen Anatomie, Didaktik und Präventionskompetenz in der Gesundheitsförderung und qualifizieren zur fachkundigen Kursleitung.
Ort mit Wohlfühlfaktor
Das Maria‑Seltmann‑Haus in der Weidener Innenstadt ist barrierefrei und als lebendiger Treffpunkt bekannt. Die Saalräume im 2. Obergeschoss bieten ein ruhiges, freundliches Ambiente mit genügend Platz für Mattenpraxis, Entspannung und konzentriertes Arbeiten.
Terminserie und Ablauf
Geplanter Kurszeitraum jeweils montags 11:00 bis 12:30 Uhr: 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 13.04., 20.04.2026. Einlass ab ca. 10:45 Uhr. Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Matte und etwas zu trinken mitbringen.
Anreise, Parken, ÖPNV
Adresse Herrmannstraße 6, 92637 Weiden. Behindertenparkplatz am Haus. Öffentliche Parkmöglichkeiten in den umliegenden Straßen sowie in der nahegelegenen Allee‑Tiefgarage. ÖPNV Haltestellen Maria‑Seltmann‑Haus Linie 4 sowie Josefskirche Linien 1, 4, 11.
Barrierefreiheit
Das gesamte Haus ist behindertengerecht eingerichtet. Der Zugang ist stufenlos, Aufzug vorhanden.
Fazit
Wer Entschleunigung sucht und die Woche mit Klarheit und Leichtigkeit starten will, findet hier den idealen Rahmen. Erleben Sie wohltuende Praxis, kompetente Anleitung und ein achtsames Umfeld. Jetzt Platz sichern und live dabei sein.
Offizielle Kanäle von Gaby Kampe:
- Instagram: Kein offizielles Profil gefunden
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