ZEN – Im Wirbel des Alltags Kraft finden in Traunstein
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ZEN-Meditation in Traunstein: Ruhe finden, Kraft schöpfen, Stille erleben
In dieser wöchentlichen Zen-Meditationsgruppe öffnet sich ein geschützter Raum für Besinnung, Achtsamkeit und spirituelle Sammlung. Der Abend lädt dazu ein, den Lärm des Alltags loszulassen und in der stillen Praxis neue innere Klarheit zu finden.
Ein geistlicher Raum für Atem, Aufmerksamkeit und Gelassenheit
Die Meditation ist als fortlaufende Begegnung angelegt und richtet sich an Menschen, die religiöse Erfahrung, Stille und bewusste Präsenz suchen. Unter der Leitung von Martin Wied, Zen-Lehrer, entsteht eine Atmosphäre, in der Körper, Geist und Atem in einen ruhigen Rhythmus finden.
Wöchentliche Praxis mit verlässlicher Struktur
Der Kurs findet donnerstags von 18:00 bis 20:00 Uhr statt und wird in Traunstein als regelmäßige Meditationspraxis fortgeführt. Die klare Form schafft Orientierung und ermöglicht sowohl Einsteigerinnen und Einsteigern als auch erfahrenen Teilnehmenden einen verlässlichen Rahmen für spirituelle Gemeinschaft.
Gemeinschaft, Stille und theologische Offenheit
Als Angebot im Umfeld katholischer Erwachsenenbildung verbindet die Veranstaltung kontemplative Praxis mit einer respektvollen, offenen Haltung. Die Meditation konzentriert sich auf innere Sammlung, Atemwahrnehmung und achtsames Verweilen im Augenblick. So entsteht ein Glaubenserlebnis, das nicht laut sein muss, um tief zu wirken.
Teilnahme, Anmeldung und Kosten
Für neue Teilnehmende ist eine Anmeldung erforderlich. Der Einstieg erfolgt über E-Mail, damit die Gruppe gut begleitet starten kann. Die Gebühr pro Treffen beträgt 6 Euro. Feiertage und bayerische Ferien bleiben ausgenommen.
Fazit: Ein Abend für innere Ruhe und neue geistliche Kraft
Wer im Alltag einen Moment der Stille sucht, findet hier einen wohltuenden Ort für Meditation, spirituelle Vertiefung und Gemeinschaft. Das ZEN-Angebot in Traunstein lädt ein, die Kraft der regelmäßigen Praxis live zu erleben und sich selbst in der Ruhe neu zu begegnen.
