Kontrolliertes Trinken in Traunstein: Selbstbestimmt zu weniger Alkohol
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Kontrolliertes Trinken in Traunstein: Schritt für Schritt zu mehr Selbstbestimmung
Der Gruppenkurs Kontrolliertes Trinken richtet sich an Menschen, die ihren Alkoholkonsum bewusst reduzieren und einen selbstbestimmten Umgang damit entwickeln möchten. Am Dienstag, 13. Oktober 2026, vermittelt Referent Johannes Weiss im Leo42 in Traunstein wissenschaftlich fundierte Methoden für nachhaltige Veränderungen im Alltag.
Strukturiertes Kurskonzept mit persönlichem Austausch
Das ambulante Gruppenprogramm verbindet klare Organisation mit einer persönlichen Gesprächsatmosphäre. Die zehn Kursabende finden im wöchentlichen Abstand statt und schaffen Raum für Reflexion, Erfahrungsaustausch und konkrete Strategien. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie sich der eigene Alkoholkonsum realistisch beobachten, einordnen und Schritt für Schritt reduzieren lässt.
Kompetenzen für den Alltag entwickeln
Die Veranstaltung richtet sich an Erwachsene, die bereits über ihren Umgang mit Alkohol nachdenken und nach einer praktikablen Unterstützung suchen. Die Kursinhalte fördern Selbstwahrnehmung, Entscheidungsfähigkeit und einen bewussteren Umgang mit persönlichen Gewohnheiten. Die geschützte Gruppenatmosphäre unterstützt einen offenen Austausch ohne Leistungsdruck.
Gesundheitsbildung im Leo42
Als Veranstaltung aus der Reihe Gesundheit verbindet der Kurs fachliche Information mit anwendungsorientierter Erwachsenenbildung. Das Katholische Bildungswerk Traunstein organisiert das Angebot in Kooperation mit der Caritas Suchtprävention. Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist laut Veranstalter möglich.
Organisatorische Hinweise zur Anmeldung
Der Kursabend am 13. Oktober 2026 beginnt um 17:30 Uhr und endet um 19:45 Uhr. Die Teilnahmegebühr für den zehnteiligen Kurs beträgt 110 Euro. Die Anmeldung erfolgt beim KBW Traunstein telefonisch unter 0861/69495 oder per E-Mail an info@kbw-traunstein.de. Für Fragen zum Kurs und ein unverbindliches kostenloses Vorgespräch steht Referent Johannes Weiss unter 0861/98877410 oder per E-Mail an Johannes.Weiss@caritasmuenchen.org zur Verfügung.
Fazit: Neue Handlungsspielräume im Umgang mit Alkohol
Besucher erwartet ein fachlich begleitetes Veranstaltungserlebnis mit strukturierten Impulsen, persönlichem Austausch und alltagstauglichen Ansätzen. Wer den eigenen Alkoholkonsum reduzieren und dabei Unterstützung in einer Gruppe erleben möchte, findet im Kurs Kontrolliertes Trinken einen geschützten Rahmen für den nächsten Schritt.
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