Familienyoga: Gemeinsame Ruhe und Lernspaß für Klein und Groß in Landshut
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Gemeinsam wachsen: Familienyoga lässt Kinderlachen und Ruhe entstehen
Ein liebevoller Nachmittag für die ganze Familie: Beim Familienyoga im Familienzentrum Landshut erlebt ihr achtsame Bewegungen, viel Lernspaß und echte gemeinsame Zeit. Spielerische Übungen, kindgerechte Fantasiereisen und kuschelige Entspannung stärken Bindung, Körpergefühl und Vertrauen.
Spielerisch bewegen, sicher ankommen
Zu Beginn kommen Groß und Klein in einer kurzen Begrüßungsrunde zur Ruhe. Danach folgen altersgerechte Yoga-Spiele, Tier- und Natur-Asanas sowie einfache Atemübungen. So wird Yoga für Kinder greifbar, fördert Entwicklung und Konzentration – ohne Leistungsdruck, mit Freude und Staunen.
Entspannung, die ansteckt
Geführte Ruhephasen mit kleinen Traumreisen und Entspannungsritualen helfen Kindern, den eigenen Körper wahrzunehmen. Eltern erleben, wie ihre Gelassenheit sich auf die Kinder überträgt. Das Ergebnis: mehr Nähe, Ausgeglichenheit und ein warmes Gemeinschaftsgefühl.
Familienfreundlich organisiert
Das Familienzentrum Landshut e.V. ist ein offener Begegnungsort für Familien. Zentrale Lage, einladende Räume und klare Orientierung vor Ort machen den Besuch unkompliziert. Bitte bequeme Kleidung mitbringen; Yogamatten sind in vielen Kursen üblich, eigene Matte oder Socken nach Bedarf einplanen.
Pädagogischer Wert auf einen Blick
Kindgerechte Bewegung stärkt Motorik und Körperhaltung, Atempausen fördern Emotionsregulation, Rituale geben Sicherheit. Eltern-Kind-Übungen vertiefen Bindung, unterstützen Kommunikation und schaffen positive Lernerfahrungen, die in den Familienalltag hineinwirken.
Fazit
Freut euch auf ein Familienerlebnis mit sanfter Bewegung, Neugier und viel Herz. Kommt vorbei, atmet durch und erlebt, wie gut gemeinsame Zeit tut.
Offizielle Kanäle von Familienzentrum Landshut:
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- Website: https://www.familienzentrum-landshut.de/
